Trockene Nagelhaut lässt die Hände ungepflegt wirken und kann mit der Zeit einreißen. Schmerzhafte Stellen und schlimmstenfalls Entzündungen können die Folge sein.
Was du tun kannst, um deine empfindliche Nagelhaut elastisch und geschmeidig zu halten, erfährst du in diesem Beitrag.
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Inhaltsverzeichnis
Weshalb sollte die Nagelhaut gepflegt werden?
Deine Nagelhaut erfüllt die wichtige Aufgabe dein Nagelbett vor dem Eindringen von Bakterien und Pilzen zu schützen. Reißt die Nagelhaut ein und dringen Bakterien ein, so kann dies zu schmerzhaften Nagelbettentzündungen führen. Um dies zu verhindern gilt es die Nagelhaut stets elastisch und geschmeidig zu halten.
Ursachen für trockene Nagelhaut
Die Ursachen trockener Nagelhaut sind vielfältig. Die folgenden Aspekte spielen dabei meist eine Rolle.
Häufiges Händewaschen
Zu heißes Wasser oder eine übertriebene Handhygiene können ein Grund für trockene und rissige Nagelhaut sein. Kommen die Hände nämlich zu häufig mit Wasser, Seife oder Handdesinfektion in Berührung, so entzieht dies der Nagelhaut Feuchtigkeit und trocknet sie damit aus.
Nagellackentferner
Auch der häufige Kontakt mit Nagellackentferner kann die Nagelhaut strapazieren und sie austrocknen. Weniger ist hier deshalb mehr. Solltest du auf das regelmäßige Nutzen von Nagellackentferner nicht verzichten können, so schenke der Pflege deiner Nagelhaut besondere Aufmerksamkeit.
Reinigungsmittel
Auch der Kontakt mit aggressivem Reinigungsmittel und Chemikalien kann der empfindlichen Nagelhaut Feuchtigkeit entziehen. Hast du privat oder beruflich häufig Kontakt mit solchen Substanzen, so trage bei der Arbeit immer Gummihandschuhe.
Kälte & trockene Heizungsluft
Wir alle kennen das: Ist es im Winter draußen kalt, sind unsere Wohnung mollig warm. Leider kann sowohl die Kälte wie auch die trockene Heizungsluft unsere Nagelhaut austrocknen. Im Winter sollten Nägel und Nagelhaut deshalb besonders gründlich gepflegt werden.
Nagelhaut abzupfen oder knabbern
In Stresssituationen oder auch aus Langeweile zupfen oder knabbern viele von uns an der Nagelhaut. Die empfindliche Nagelhaut wird verletzt, was zum eindringen von Bakterien führen kann.
Der erste Schritt zum abgewöhnen dieser unliebsamen Marotte besteht darin, sie sich bewusst zu machen. Merkst du einmal in welchen Situationen du an deiner Nagelhaut zupfst, so wirst du dies bald in den Griff bekommen können.
Mangelnde Pflege
Wie auch deine Nägel gilt es deine Nagelhaut regelmäßig zu pflegen. Verweigerst du deiner Nagelhaut nämlich eine Feuchtigkeitspflege, wird diese langfristig trocken und spröde, was zum Einreißen führen kann.
Nährstoffmangel
Auch ein Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen kann zu trockener Nagelhaut führen. Fehlen dem Körper die Vitamine B oder D, Kalzium oder Eisen, so kann sich dies an der Nagelhaut bemerkbar machen.
Die besten Pflegetipps für trockene Nagelhaut
Mit der richtigen Pflege kannst du trockene Nagelhaut wieder geschmeidig machen und einem weiteren Einreißen vorbeugen.
Nutze eine reichhaltige Nagelhautpflege
Egal ob Nagelhautöl, Nagelhautcreme oder Nagelhautstift – all diese Produkte versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und den notwendigen Fetten. Sie verleihen der Haut damit Elastizität und macht sie geschmeidig.
Massiere das Pflegeprodukt deiner Wahl mindestens nach einer jeden Maniküre sorgfältig in die Nagelhaut ein und lasse es gut einwirken. Du wirst merken, wie schnell sich deine Nagelhaut regeneriert.
Peele deine Hände regelmäßig
Ein regelmäßiges Handpeeling kann dabei helfen abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und sorgt dafür, dass die darunter zum Vorschein gekommene Haut ausreichend Pflege bekommt.
Nutze einen Nagelschieber
Schiebe regelmäßig VORSICHTIG deine Nagelhaut mit einem Nagelschieber zurück. Du verhinderst damit, dass diese am Nagel festwächst oder einreißt.
Die besten Pflegeprodukte für trockene Nagelhaut
Nagelhautöl
Die folgenden Nagelöle erhalten hinsichtlich ihrer Wirkung die besten Bewertungen bei Amazon.
Nagelöle pflegen die Nagelhaut mit ätherischenölen wie Jojobaöl, Reiskeimöl, Mandelöl oder auch Aprikosenkernöl, Vitamin E oder Panthenol. Sie versorgen die Nagelhaut mit Feuchtigkeit und vielen wichtigen Nährstoffen, halten sie damit geschmeidig und verhindern unnötiges Einreißen.
Nagelhautcreme
Was kaum jemand weiß: Es gibt auch Creme, die speziell auf die Bedürfnisse der Nagelhaut zugeschnitten wurde. Diese Nagelhautcremes revitalisieren deine spröde Nagelhaut und spenden zuverlässig Feuchtigkeit. Reichhaltige Substanzen wie Mandelöl oder Kakaobutter sorgen für ein gesundes Erscheinungsbild.
- PFLEGENDE NAGELHAUTCREME: Diese reparierende Nagelhautcreme beruhigt trockene Nagelhaut und geschädigte Nägel und spendet ihnen jede Menge Feuchtigkeit.
- PFLEGENDE, HOCHWIRKSAME INHALTSSTOFFE: Mit Inhaltsstoffen zu 100 % natürlichen Ursprungs, darunter Süßmandelöl und Kakaobutter, die der Nagelhaut Feuchtigkeit spenden, und antioxidatives Vitamin E und Sonnenblumenöl zur Pflege der Nägel.
- FRISCHER ZITRONENDUFT: Ein Hauch natürliches Zitrusaroma hinterlässt einen frischen und sauberen Duft auf deinen Nägeln.
- INTENSIVE NAGELHAUTPFLEGE: Diese intensiv nährende, butterartige Nagelhautcreme macht Nagelhaut und Nägel wieder geschmeidig weich.
- NAGELHAUT MASSAGE-CREME: Massiere diese Creme nach dem Händewaschen und nach Bedarf vorsichtig in die Nagelhaut ein.
Nagelhautstift
Praktisch für unterwegs sind Nagelhautstifte, die sich in jeder Handtasche verstauen lassen. In Nagelhautstiften befindet sich in der Regel wertvolles Nagelöl, dass deine strapazierte Nagelhaut auch unterwegs optimal pflegt und mit Feuchtigkeit versorgt.
- REICH AN NATÜRLICHEN EXTRAKTEN – Mit einer Formel, die viele Nährstoffe und pflanzliche Öle enthält, steigert die Elastizität der Haut, minimiert Alterserscheinungen, nährt und stärkt.
- SPENDET DEM NAGELBETT FEUCHTIGKEIT – Dieses Nagelhautöl schließt Feuchtigkeit ein und hydriert die Nägel.
- SO BLEIBEN NÄGEL GESUND – Mit natürlichen Extrakten angereichert spendet das Mylee Nagelhautöl dem Nagelbett Feuchtigkeit, und beruhigt Nägel, Nagelhaut und Hände auf natürliche Art und Weise.
- HEILT RISSIGE NAGELHAUT – Ätherische Öle helfen, die Nagelhaut zu pflegen und rissige Nagelhaut zu erneuern.
- REISEFREUNDLICH – Dank des praktischen Rollapplikators kann dieses Nagelhautöl in Taschengröße ideal in der Handtasche für die alltägliche Pflege mitgenommen werden.
Hausmittel gegen trockene Nagelhaut
Solltest du keine Fertigprodukte konsumieren wollen, so kannst du für die Pflege deiner Nagelhaut auch auf Hausmittel zurückgreifen. Die folgenden Hausmittel haben sich bewährt, um Nagelhaut geschmeidig zu halten:
Handbad aus Buttermilch und Olivenöl
Buttermilch und Olivenöl machen spröde Nagelhaut wieder geschmeidig.
Vermische dafür einen halben Liter Buttermilch mit Olivenöl und erwärme die Mischung leicht. Bade anschließend deine Hände für ca. 10 Minuten darin.
Schiebe deine Nagelhaut im Anschluss sanft zurück.
Handpeeling aus Olivenöl und Salz
Ein Handpeeling aus Olivenöl und Salz eignet sich besonders dann, wenn deine Nagelhaut bereits verhornt ist.
Verrühre dafür ein paar Esslöffel Olivenöl mit etwas Salz zu einer zähflüssigen Paste und massiere diese vorsichtig in deine Nagelhaut ein. Spüle deine Hände im Anschluss mit lauwarmem Wasser ab und creme sie ein.
Trockene Nagelhaut benötigt regelmäßige Pflege
Deine Nagelhaut schützt dich vor dem Eindringen von Bakterien und verhindert damit unliebsame Nagelbettentzündungen. Pflegst du sie regelmäßig mit Cremes oder Ölen, kannst du sie geschmeidig halten und lästiges Einreißen verhindern.